St. Veit im Defereggental ist die höchstgelegene Gemeinde Osttirols und liegt mit einer Seehöhe von 1500 Metern in einer sonnenverwöhnten Hanglage. Das Dorf mit seiner Pfarrkirche St. Veit und dem Panorama auf die Villgrater Berge ist ein naturnaher und beschaulicher Ferienort im Defereggental ohne Durchgangsverkehr und abseits der Touristenzentren. Das Defereggental selbst  ist ein naturbelassenes und wenig besiedeltes Hochtal im Bezirk Lienz in Osttirol. Es zweigt in westlicher Richtung vom Iseltal ab und liegt zwischen den Villgrater Bergen im Süden und den hohen Gipfeln der Lasörlinggruppe im Norden.

Teile des Gemeindegebiets von St. Veit erstrecken sich über den Nationalpark Hohe Tauern, den größten und ältesten Nationalpark Österreichs. Eine Entdeckungsreise in den alpenweit einzigartigen Naturraum Hohe Tauern kann hier in St. Veit starten: Temperamentvolle Natur voller Ursprünglichkeit und vom Menschen geprägte Kulturlandschaften beherbergen beide nicht nur eine enorm hohe Pflanzen- und Tiervielfalt, sondern auch Naturphänomene, die es in dieser Form nur in den Zentralalpen gibt. Die Erforschung der vielgestaltigen Facetten des Elements Wasser in Form von Gletschern, Wasserfällen, Bächen oder Bergseen wird hier zum Staunen über das Gleichgewicht der Natur.

Die Bergnatur des Defereggentals mit ihren Bergseen und den weichen Almwiesen ist ein großartiges Terrain für alle, die gerne Wandern. Ob auf erhabene Dreitausender oder durch malerische Seitentäler, hier finden sich die idealen Pfade für jeden Geschmack und jedes Gehtempo. Von St. Veit aus empfiehlt sich zum Beispiel eine Wanderung über die Speikbodenhütte (alternativ mit dem Mountainbike) zum Gritzer See. Dort erwartet den Wanderer ein idyllischer Bergsee vor einem tollen Alpenpanorama.

Im Winter ist das Defereggental rundum St. Veit ein geschätztes, ruhiges und naturbelassenes Langlaufgebiet mit insgesamt 70 Kilometern gespurter Loipen. Zum Rodeln empfehlen sich vor allem die beiden Naturrodelbahnen von der Speikbodenhütte und der Leppetalalm aus. Für alle Skifahrer und Snowboarder gibt es das familienfreundliche Skigebiet im Nachbarort St. Jakob mit seinen 54 Abfahrtskilometern und dem Funpark an der Brunnalm.